Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Brokolicová polévka
Autor: neznámý
Datum přidání 28.02.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 35 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 1/2  l vody
  • 350 g růžičky brokolice
  • 2 ks brambor
  • 1 ks menší cibule
  • 1 bujón (bio nebo natural,bez glutamanu)
  • 1 lžička oregana
  • 3 lžíce sladké smetany
  • 1 lžička másla
  • sůl podle chuti

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 3,74 g 11,13 g 2,44 g 315,55 kJ (75 kcal)
celkově 14,96 g 44,54 g 9,74 g 1 262,19 kJ (301 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Na másle zpěníme cibulku, zalijeme vodou, přidáme bojón, brokolici a na kostky pokrájené brambory. Vaříme doměkka. Brambory s brokolicí vyjmeme a rozmixujeme na menší kousky (ne na kaši) nebo pokrájíme nožem. Vrátíme zpět do hrnce, osolíme, přidáme smetanu, oregáno a pár minut ještě povaříme.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty