Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Kokosky z rýžové mouky
Autor: neznámý
Datum přidání 27.10.2011
Druh receptu Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: 60 min
Počet porcí: 15 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 170 g rýžové mouky (krupice)
  • 100 g strouhaného kokosu
  • 30 g třtinového cukru
  • 1 lžíce melasy
  • 2 bílky
  • voda
 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 1,74 g 12,53 g 4,62 g 410,41 kJ (98 kcal)
celkově 26,14 g 187,99 g 69,31 g 6 156,12 kJ (1470 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Nejprve si uvaříme rýžovou kaši. Ve studené vodě rozmícháme rýžovou mouku a melasu. Na mírném ohni za stálého míchání uvaříme. Mezitím, co bude kaše chladnout, si vyšleháme sníh z bílků. Do poloteplé kaše vmícháme kokos a třtinový cukr a na závěr opatrně přidáme sníh z bílků. Na pečícím papírem vyložený plech klademe lžičkou kokosky (placaté hrudky) a pečeme dorůžova při 150 stupních. Kokosky spíše sušíme, trvá to asi hodinu, než jsou suché i zevnitř. Uvedené množství je zhruba na 2 plechy.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty