Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Polévka s vege párkem
Autor: neznámý
Datum přidání 18.08.2010
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 30 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: 60 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • cibule
  • brokolice
  • vegetariáské tofu párky či sojové
  • sojové mléko (není nutné)
  • bylinky
  • sůl
  • pepř

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Osmahneme si cibuli, přidáme brokolici a zalijeme vodou. Osolíme, opepříme a vaříme do změknutí - dokřupava (brokolice si zachová více vitamínů, pokud bude ještě mírně křupavá). Přidáme bylinky (bazalka, oregáno, majoránka...) a nakrájené párky (asi 3). Pokud chceme, zjemníme 3 lžícemi sojového mléka. 

Příběh receptu

Polévka, kterou jsem doplnila párkem, neboť sloužila jako hlavní jídlo.

Tipy na vylepšení

Před vložením párků můžeme brokolici rozmixovat. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty