Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Dýňové muffiny s mrkví a oříšky
Autor: Slunew
Datum přidání 28.09.2013
Druh receptu Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
20 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 10 ks
Přibližná cena: 50 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 100 gr dýně Hokaido
  • 1 mrkev
  • 1 vejce
  • 5 dcl polotučného mléka
  • 1 lžíce medu
  • 50 gr vlašských ořechů
  • 80 gr pšeničné mouky celozrnné
  • 1 lžička kypřícího prášku do pečiva bez fosfátů
  • 1 lžíce řepkového oleje

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 4,33 g 11,11 g 5,69 g 470,24 kJ (112 kcal)
celkově 43,30 g 111,09 g 56,93 g 4 702,40 kJ (1123 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Dýni a mrkev omyjeme, oloupeme a nastrouháme najemno. Vmícháme nasekané ořechy, vejce, mléko, med a promícháme. Postupně přidáváme celozrnnou pšeničnou mouku, kypřící prášek a nakonec řepkový olej. Těsto vložíme do formiček na muffiny a pečeme v předehřáté troubě na 180 °C dozlatova cca 20 minut.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Jakou ledničku si vybrat?

FÉR potravina se zabývá potravinami, ale je potřeba je i správně skladovat a k…

Prohřešky“ Čechů vůči zdravému stravování

Nový průzkum Barometr FOOD, prezentovaný na tiskové konferenci „(Zlo)zvyky na…

Další zajímavé recepty