Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Cereálie

Pro jejich jednoduchou a snadnou přípravu jsou oblíbenou snídaní či svačinou mnoha dětí, ale i dospělých. Víte však, jaké cereálie zvolit, abyste svému tělu dodali energii, kterou potřebuje a nezatížili jej pouze jednoduchým cukrem a velkým množstvím přidaného tuku? Víte, po jaké krabici v obchodech sáhnout, abyste po snídani nedostali brzy hlad? Nebo jen tápete mezi nepřeberným množstvím barevných, lákavých obalů, které plní pulty supermarketů?

Hodnoty, které si musíme u cereálií hlídat, jsou především: obsah jednoduchých sacharidů (cukrů), obsah soli a tuků a v neposlední řadě i vlákniny. Jednoduché cukry by NIKDY neměly překročit 1/3 z celkového obsahu sacharidů, obsah soli by měl být co nejnižší (pod 0,5 g na 100 g) a naproti tomu vlákniny co nejvyšší. Minimálně 5 g na 100 g výrobku.

Obsah jednoduchých cukrů Max. 20 g na 100 g
Obsah vlákniny Min. 5 g/100 g
Obsah soli Max. 0,5 g na 100 g
Svět zdraví

54 potravin v kategorii

Nejlépe hodnocené Nejnovější

Nejnovější články

Proč Empower Supplements? Protože jsme víc než BIO

Empower Supplements za svými BIO produkty opravdu stojí! Nechává je testovat…

Pivo – zlatý poklad Čechů

V minulosti mohl pivo vařit jen ten, kdo vlastnil právo várečné, udělované…

Káva z pohledu legislativy

Lidé na celém světě běžně pijí kávu, ale svět kávy zůstává pro mnohé neznámý.
Novinky, akce, recepty a mnoho dalšího
pravidelně ve vašem emailu
Chcete vidět jak náš newsletter vypadá?