Publikováno: 18.03.2014 Autor: ZdraváPotravina.cz
Zdroje bílkovin - nejsou jen v mase a živočišných výrobcích. Doplnit je můžeme i ze zeleniny a ovoce.
Bílkoviny, neboli proteiny, jsou obsaženy v mase, masných a mléčných výrobcích. Ale kromě toho také v zelenině, luštěnině, ovoci a semenech. Podívejte se s námi na ty, které bílkovin obsahují větší množství.
Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…
Zapomeňte na drastické diety a zázračné koktejly v prášku. Cesta k trvale…
Bílkoviny jsou nezbytnou živinou, ale v honbě za „high protein“ etiketou snadno…