Články

Valentýn se blíží: Řekněte to kvalitní čokoládou, ne tukovou náhražkou

Publikováno:

10.02.2026

Blížící se svátek zamilovaných láká k nákupu sladkostí, luxusní obaly však často maskují nekvalitní náhražky. Skutečnou čokoládu od levné „pochoutky“ odlišuje především obsah…

Masopustní smažení: Kdy máslo škodí a řepka pomáhá?

Publikováno:

06.02.2026

Únor je měsícem Masopustu. V českých kuchyních to voní koblihami, božími milostmi a vdolky. Pokud už smažíme, pojďme to dělat tak, abychom jídlo nezměnili v karcinogenní jed.…

dTest: Proteinové tyčinky - výrazné rozdíly ve složení i kvalitě

Publikováno:

02.02.2026

Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně splňují to, co slibují na obalech. Zkoušky spotřebitelské organizace dTest ukázaly výrazné rozdíly…

Za samé jedničky samá éčka? Čím odměnit školáky a neublížit jim.

Publikováno:

29.01.2026

Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se podívat na to, co dětem dát, aby si nejen pochutnali, ale aby jim to nezhoršovalo zdraví.

Proteinové potraviny: Kdy dávají smysl a za co si skutečně připlácíme?

Publikováno:

25.01.2026

Bílkoviny jsou nezbytnou živinou, ale v honbě za „high protein“ etiketou snadno přehlédneme, co se za ní doopravdy skrývá. Regály supermarketů zaplavily obaly s nápisy „High…

Vlk v rouše beránčím: proč se ultrazpracované potraviny tváří jako zdravá strava

Publikováno:

21.01.2026

Máte pocit, že jíte zdravě, vybíráte si „fitness“ tyčinky a „proteinové“ pudinky, a přesto se necítíte dobře nebo nemůžete zhubnout? Možná jste padli do pasti ultrazpracovaných…

Restartujte metabolismus: Průvodce potravinami, které skutečně pomáhají hubnout

Publikováno:

17.01.2026

Zapomeňte na drastické diety a zázračné koktejly v prášku. Cesta k trvale štíhlé postavě nevede přes hladovění, ale přes chytrý výběr surovin, které pracují pro vás, nikoliv proti…

Zdravý jump do nového roku

Publikováno:

13.01.2026

Svátky skončily, výčitky nejsou potřeba. Naopak – kvalitní restart začíná lehkými úpravami jídelníčku, které podpoří trávení i energii bez extrémních diet. Připravili jsme…

Mražené ovoce: zdroj vitamínů, ale s výhradami!

Publikováno:

09.01.2026

V zimním období je mražené ovoce vítaným způsobem, jak doplnit vitamíny a chuť, ovšem aktuální test dTest odhalil závažné nedostatky z hlediska chemické bezpečnosti. U několika…

FÉR Potravina není jen databáze

Publikováno:

05.01.2026

FÉR Potravina je víc než jen databáze! Jsme komunita. Pomáháme si navzájem k lepšímu výběru!

Email:
Heslo:


	Obnova hesla
	Registrace

Email