Publikováno: 09.01.2022 Autor: FÉR potravina
Hodný nebo zlý cholesterol a naše strava. Pestrost je nutná pro zachování dobrého zdraví a kondice.
Jak je to s cholesterolem? Potřebujeme ho? Je opravdu v těle potřeba? Musíme se ho bát? Které potraviny si raději máme odpustit a kdo? Jaké potraviny naopak zařadit?
O tom všem jsme se bavili v Radioporadně Českého rozhlasu Hradec Králové.
Záznam je k dispozici zde.
A protože se vše do rozhovoru nevešlo, je k dispozici i doprovodný text.
Připravte si domácí Chai latte jako z kavárny. Chai latte není jen o chuti - je…
Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně…
