Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Recept od...Kalorické tabulky

Publikováno: 29.06.2019     Autor: FÉR potravina

Vracíme se k "Receptu od..." Tentokrát to jsou Kalorické tabulky.


Možná si říkáte, co mají Kalorické tabulky společného s FÉR potravinou.

Již druhým rokem spolu spolupracujeme. V některých verzích kalorických aplikace Kalorické tabulky je tak možnost vidět nejen energetickou hodnotu potravin, ale i Éčka.

Tady tedy slíbený recept. Je od blogerky ze stránek Kalorické tabulky slečny Jitky Zímové.

 

Zapečená ovesná kaše, se sušenými hruškami 2-3 porce

Ingredience: ovesné vločky, ovesný nápoj Alpro, sušené hrušky, mletá skořice, kokosový sirup a arašídové máslo.

Postup přípravy

-Smícháme vločky, mléko a skořici, do směsi zamícháme část nakrájených hrušek a vylijeme pekáček.

-Zbytek hrušek naskládáme navrch a dáme zapéct.

-Po vytažení potřeme arašídovým máslem a dozdobíme.

 

Po takové snídani už jen vyrazit na pořádný výlet a věřte, že budete mít dostatek energie.

Celý recept včetně nutričních hodnot a gramáží ingrediencí najdete přímo na stránkách Kalorických tabulek .



Diskuse k článku

Zatím nebyl přidán žádný komentář

Přidat komentář

Nejnovější články

Je nám líto ...

Rohlík.cz bohužel musel zrušit semafórky u Éček. Ale možnost podívat se na…

Pozor na šproty!!!

Tisková zpráva SVS ze dne 15. 7. 2019 – stahují se z trhu uzené šproty v oleji,…

Himalájská sůl

Himalájská sůl - zázrak, nebo předražený nesmysl?
Novinky, akce, recepty a mnoho dalšího
pravidelně ve vašem emailu
Chcete vidět jak náš newsletter vypadá?