Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zázrak jménem brambora!

Publikováno: 22.06.2020     Autor: FÉR potravina

Potravina, kterou všichni známe, je běžně dostupná a přesto netušíme, jak a proč je prospěšná.


Všude kolem nás je to samá „superpotravina“ až zapomínáme na naše vlastní „obyčejné“ zdroje, které jsou pro nás plné prospěšných živin a mnohdy to ani netušíme.

Brambory - potravina, kterou všichni známe, je běžně dostupná a přesto netušíme, jak a proč je prospěšná. A právě teď bychom ji měli jíst místo jiných příloh.

Co vše obsahuje a v čem je prospěšná pro naše zdraví?

Jak ji správně uvařit, aby v ní zůstalo co nejvíce vitamínů, vlákniny a minerálních látek?

A jak ji naopak nepřipravovat?

A proč je jen mýtus, že se po ní tloustne?

Tak na tohle všechno jsme si s Honzou Tunou a pořadem A DOST! Posvítili.

Podívejte se tentokrát na zcela pozitivní díl o bramborách.



Diskuse k článku

Zatím nebyl přidán žádný komentář

Přidat komentář

Nejnovější články

Jak správně skladovat základní druhy potravin

Víte, jak správně skladovat různé druhy ovoce, zeleniny, pečivo i třeba vejce?…

Výživa ve 21. století

Společnost pro výživu spořádala 23. 9. 2020 výroční odbornou konferenci Výživa…

Sezonní ovoce a zelenina – měsíc listopad

Mohlo by se zdát, že podzim nám již nepřináší žádné sezonní plodiny. I v…
Novinky, akce, recepty a mnoho dalšího
pravidelně ve vašem emailu
Chcete vidět jak náš newsletter vypadá?