Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Bezlepkový-Vegan Brownie Fondán
Autor: neznámý
Datum přidání 23.04.2014
Druh receptu Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 0 min
Počet porcí: 10 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1/2 šálky raw mandľového alebo arašidového masla
  • 1/2 šálky raw kakaového prášku
  • 1/2 šálky tekutého sladidla (napr. javorový, agávový sirup)
  • 6 lyžíc rastlinného mlieka (sójového, kokosového alebo iného)
  • 3 lyžice kokosového oleja (môže byť aj rastlinné maslo)
  • 1 lyžica čistého vanilkového extraktu
  • 1/4 lyžičky soli
  • 1/4 šálky raw kakových kúskov (cacao nibs, ja som dala kúsky 92% horkej vegan čokolády)

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Pridajte všetky ingrediencie okrem kakaových kúskov (alebo horkej čokolády) do mixéra a rozmixujte do hladka. Pripravte si nejakú malú formu- ja som použila formu od bábovky, ale môže byť aj iná menšia forma, pekne to vyzerá v štvorcovej, tak ak takú máte neváhajte ju vyskúšať. Vyložte formu papierom na pečenie a hotovú zmes nalejte do formy. Vrch posypte kakaovými kúskami alebo ak nemáte - horkou raw čokoládou nakrájanou na kúsočky a prikrytú formu dajte aspoň na 1-2 hodiny do mrazničky. Po vybratí nakrájajte na kocky (ak máte štvorcovú formu) alebo na trojuholníky (v prípade okrúhlej formy, ako vidno na obrázku). Odporúčam do zažiatky servírovania mať brownie v mrazničke, aby sa nezačal roztápať. Dobrú chuť :)

Příběh receptu

Tento recept som našla na internete, keď som hľadala vegánsku alternatívu na veľkú noc a je to vhodné dokonca pre celiatikov, alebo ľudí, ktorý sa stravujú surovou stravou (pokiaľ použijete všetky raw ingrediencie). Je to naozaj lahôdka a stojí za vyskúšanie, myslím, že si jeho chuť zamilujete a čo je najlepšie, stačí vám jeden kúsok, pretože je naozaj veľmi sladký :)

Tipy na vylepšení

Ak ste alergický na oriešky namiesto mandľového alebo arašidového masla môžete použiť kokosové maslo, alebo maslo zo semiačok- tekvice alebo slnečnice. Možno ho budete musieť potom trošku osladiť. Keďže som to neskúšala s touto variantou, odporúčam ochutnať a pridať možno viac sladidla.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Letenské prase aneb zabijačka v muzeu

Nevíte co o víkendu? Kdo v sobotu 22.1. budete v Praze, tak Národní zemědělské…

Konec titanové běloby!

E 171 - oxid titaničitý neboli titanová běloba mizí ze seznamu povolených…

Je potřeba se ještě pořád bát hormonů a antibiotik?

Kuřecí maso plné hormonů a antibiotik? Použití růstových hormonů a antibiotik…

Další zajímavé recepty