| Autor: | Viťa |
| Datum přidání | 13.02.2013 |
| Druh receptu | Svačina, Zákusek |
| Doba přípravy surovin: |
neuvedena |
| Doba vaření: | 20 min |
| Počet porcí: | 8 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | |
| Cena: | |
| Obtížnost: | |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Žitná mouka celozrnná
Výrobek racionální výživy
Pšeničná múka celozrnná špeciál - stredná
Pšeničná mouka celozrnná
Ovesné otruby Crusca Di Avena
Ovesné otruby
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 9,27 g | 40,93 g | 8,81 g | 1 181,01 kJ (282 kcal) |
| celkově | 74,13 g | 327,41 g | 70,52 g | 9 448,11 kJ (2257 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Suroviny smícháme rak, že první dáme tekuté a pak suché suroviny. Vypracujeme těsto, které rozdělíme na 8 dílků. Vytvarujeme si bulky a dáme vykynout na plech. Potom potřeme vodou a posypeme sezamovým semínkem. Pečeme na 200 °C, asi 15 - 20 minut.
Moc dobre, zarazuji do svych oblibenych a doporucuji
Děkuji za jednoduchý a velice chutný recept. Dalamánky doma peču každý týden a rodina si je nemůže vynachválit :-)
Moc se mi líbil váš recept. Vyzkoušela jsem a byla velmi velmi spokojená. Doporučuji dalším.
Už jste slyšeli o dani na cukr, sůl či tuk? myslíte si, že by to mohl být…
Není univerzální zdravá dieta! Ano jsou univerzální živiny, ale jejich…
PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců vyhlašuje soutěž Nejlepší biopotravina roku…
Přidat komentář