Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací
Index hubnutí
Index hubnutí
Index hubnutí

Těstoviny s pestem
Autor: Klarish
Datum přidání 16.06.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • cca 2 polévkové lžíce mletých vlašských ořechů
  • 50g parmazánu
  • větší množství bazalkových lístků (nahrubo nasekat)
  • 4 polévkové lžíce olivového oleje
  • sůl
  • 1 rozdrcený stroužek česneku (nemusí být)

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 6,60 g 12,48 g 16,00 g 917,56 kJ (219 kcal)
celkově 26,38 g 49,90 g 64,01 g 3 670,23 kJ (877 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Všechny ingredience dát do jedné nádoby a buďto rozmixovat ponorným mixérem nebo v robotu. Uvařit těstoviny a přimíchat pesto k nim, nebo na ně trošičku položit na talíři (je chuťově hodně výrazné, proto je lepší dát méně a podle potřeby si přidat).

Tipy na vylepšení

Toto je základní recept na pesto, dá se experimentovat s druhem sýra, nebo obsahem bylinek-> já přidávám ještě oregano. Dobrou chuť ;-)


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Okouzlení bílkovinami

K čemu bílkoviny jsou, kolik jich potřebujeme, kde všude je najdeme, proč a jak…

Další z náhrad masa?

Z proteinů hrášku a tuku vznikl kvalitní alternativní steak?

Restaurace pod drobnohledem SZPI!

Každá sedmá restaurace připravuje pokrmy na přepáleném fritovacím oleji,…

Další zajímavé recepty

Index hubnutí
Index hubnutí
Index hubnutí