Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Jablečný koláč z ovesných vloček
Autor: neznámý
Datum přidání 05.02.2011
Druh receptu Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
30 min
Doba vaření: 55 min
Počet porcí: 15 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 500 g ovesných vloček (1 sáček)
  • 2 hrsti strouhaného kokosu
  • 2 hrsti nasekaných lískových oříšků
  • 2 lžíce medu
  • ananas kompot (1 konzerva)

Náplň:

  • 2 jablka
  • 1 lžička skořice
  • 1 lžička třtinového cukru
1 plátek másla na potření

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 5,76 g 28,28 g 11,01 g 987,31 kJ (236 kcal)
celkově 86,40 g 424,18 g 165,09 g 14 809,70 kJ (3537 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Ovesné vločky smícháme s oříšky a kokosem, zalijeme ananasovou šťávou. Kousky ananasu nakrájíme nebo rozmixujeme na drobné kousky a přidáme do misky k vločkám. Zalijeme horkou vodou a necháme alespoň 20 minut nabobtnat. Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců a nastrouháme na jemném struhadle, promícháme se skořicí a třtinovým cukrem. Půlku těsta vložíme na pečícím papírem vyložený pekáček, rovnoměrně rozprostřeme jablka a přikryjeme druhou půlkou těsta. Pečeme necelou hodinu na 180 stupňů do růžova, 10 minut před dopečením potřeme rozehřátým máslem.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

r.neumanova@ | 22.09.2014 - 11:48
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Mam rada vlocky tak jsem si pochutnala.mnammm

Nejnovější články

Není logo jako logo...

Nejen loga, ale i různá zdravotní a výživová tvrzení najdeme na obalech…

Test mléčných čokolád

V hledáčku dTestu tentokrát skončily mléčné čokolády s lískovými oříšky. A…

Jsme nad věcí...

Už konečně můžeme ukázat úsměv...tak snad vám ho na tváři vykouzlíme.

Další zajímavé recepty