| Autor: | Raskenius |
| Datum přidání | 14.02.2015 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
0 min |
| Doba vaření: | 0 min |
| Počet porcí: | 4 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 12,24 g | 70,36 g | 8,53 g | 1 610,99 kJ (385 kcal) |
| celkově | 48,97 g | 281,43 g | 34,14 g | 6 443,96 kJ (1539 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
V mixéru rozmixujeme s vodou půlku řepy, 1 mrkev, rajská jablíčka a pomeranč. Zelí nakrájíme na slabší nudličky dlouhé asi 2-3 cm, dále nakrájíme petržel, řapíkatý celer, pažitku. Nastrouháme mrkev a druhou půlku řepy. Vše dáme do vhodné nádoby a přidáme olej a šťávu s citronu. Pokud chcete, můžete za stálého míchání ohřát - ne však více jak na 40° C. Ale studená je také moc dobrá.
Tento recept zde uvádím s písemným svolením jeho majitele zivyzivot.cz
Pro stále ještě závislé na soli si můžete samozřejmně přisolit.
Zajímavý nápad, chuťově neuvěřitelně svěží :) přiznám se, ze jsem to pak zabila dortem, ale přísahám, že jsem to neměla v plánu. Přítel ho prostě přinesl, co jsem měla dělat :-o
Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně…
Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…
Zapomeňte na drastické diety a zázračné koktejly v prášku. Cesta k trvale…
Přidat komentář