| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 30.04.2011 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
5 min |
| Doba vaření: | 20 min |
| Počet porcí: | 5 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | |
| Cena: | |
| Obtížnost: | |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Špaldové celozrnné těstoviny Bio
Bezvaječné těstoviny
Tofu s bylinkami
Sójový sýr s provensálskými bylinkami
Sůl s jodem Tesco Value
Jedlá sůl s jodem vakuová
Zeleninová směs s kukuřicí
Hluboce zmrazená zeleninová směs
Babiččina směs Ano
Hluboce zmrazená zeleninová směs
Basic Smetana na vaření
Smetana na vaření. Tuk 12%. Tepelně ošetřeno UHT záhřevem.
Smetana 12%
Smetana 12%. Obsah tuku 12%.
Celozrnná vřetena Babiččiny těstoviny
Těstoviny vaječné celozrnné sušené
Fitness bezvaječné těstoviny s mořskými řasami
Bezvaječné těstoviny s mořskými řasami. 25% bílkovin.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 16,85 g | 62,73 g | 9,77 g | 1 811,08 kJ (433 kcal) |
| celkově | 84,23 g | 313,64 g | 48,83 g | 9 055,40 kJ (2163 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Celozrnné těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Zeleninu podusíme s trochou vody pod pokličkou. Jakmile je zelenina prohřátá, zalijeme 12% smetanou, přidáme kari koření, osolíme a pár minut ještě povaříme. Odstavíme z ohně a vmícháme na jemno nasekaný kopr a těstoviny.
výborné. Vylepšení: zeleninu orestovat na másle, 1 až 1/2 smetanu a vegetu na dochucení
Už jste slyšeli o dani na cukr, sůl či tuk? myslíte si, že by to mohl být…
Není univerzální zdravá dieta! Ano jsou univerzální živiny, ale jejich…
PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců vyhlašuje soutěž Nejlepší biopotravina roku…
Přidat komentář