Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečená brokolice s bramborem
Autor: hasanka
Datum přidání 13.02.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 90 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • půl hlávky brokolice
  • 1 mrkev
  • 1 ČL tymiánu
  • půl kelímku zakysané smetany
  • 1 dcl polotučného mléka
  • 2 brambory
  • mořská sůl
  • máslo

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 6,03 g 15,68 g 10,90 g 756,77 kJ (181 kcal)
celkově 12,06 g 31,36 g 21,80 g 1 513,55 kJ (361 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Oloupanou mrkev a brambory nakrájíme na kolečka, brokolici rozdělíme na malé růžičky. Vložíme do zapékací misky, přidáme tymián, sůl a plátek másla. Dáme péct a cca po 80 minutách zalijeme směsí z mléka a zakysané smetany. Dopečeme do zlatova cca 10 minut.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

karča | 13.02.2012 - 12:11
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Jednoduché, rychlé, chutné. Pekla jsem mnohem kratší dobu. Manžel zapečené brambory apod. nemusí, tohle mu kupodivu chutnalo:-)

Nejnovější články

Pojďte se vzdělávat na seminář ...

ČESKÝ SPOLEK PRO PÉČI O ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ, STÁTNÍ ZDRAVOTNÍ ÚSTAV a Potraviny…

1/3 olivových olejů neprošla kontrolou

Kontroly Potravinářské inspekce ukázaly klamání spotřebitelů u třetiny…

Bezpečnost masa v Evropě

Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) vytvořil pěknou info-grafiku jak…

Další zajímavé recepty