Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečená brokolice s bramborem
Autor: hasanka
Datum přidání 13.02.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 90 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • půl hlávky brokolice
  • 1 mrkev
  • 1 ČL tymiánu
  • půl kelímku zakysané smetany
  • 1 dcl polotučného mléka
  • 2 brambory
  • mořská sůl
  • máslo

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 6,03 g 15,68 g 10,90 g 756,77 kJ (181 kcal)
celkově 12,06 g 31,36 g 21,80 g 1 513,55 kJ (361 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Oloupanou mrkev a brambory nakrájíme na kolečka, brokolici rozdělíme na malé růžičky. Vložíme do zapékací misky, přidáme tymián, sůl a plátek másla. Dáme péct a cca po 80 minutách zalijeme směsí z mléka a zakysané smetany. Dopečeme do zlatova cca 10 minut.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

karča | 13.02.2012 - 12:11
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Jednoduché, rychlé, chutné. Pekla jsem mnohem kratší dobu. Manžel zapečené brambory apod. nemusí, tohle mu kupodivu chutnalo:-)

Nejnovější články

Fazole bez namáčení: rychlá večeře, u které se ale vyplatí číst etiketu

Fazole v rajčatové omáčce mohou být praktickou zásobou do spíže pro dny, kdy…

Biopotravina roku 2026

Září je již tradičně měsícem BIO potravin. patří k němu i tradiční vyhlášení…

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Další zajímavé recepty