Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Kváskový chléb žitný
Autor: Milada
Datum přidání 10.10.2013
Druh receptu Oběd, Snídaně, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
900 min
Doba vaření: 40 min
Počet porcí: 15 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • kvásek
  • 300 g žitné mouky
  • 300 g špaldové mouky
  • 100 g pšeničné celozrnné mouky (může být i kombinace s ječnou apod.)
  • asi 400 ml vody (dle potřeby)
  • 1 lžička soli
  • kmín, fenykl, slunečnice, dýňové semínko (dle vlastního uvážení a chuti)

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 4,96 g 35,52 g 2,49 g 778,63 kJ (186 kcal)
celkově 74,43 g 532,73 g 37,42 g 11 679,50 kJ (2789 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Nejprve si zaděláme kvásek. Buď z koupeného kvásku, anebo z trochy střídky chleba namočeného do asi 150 ml vody. Necháme půl dne při pokojové teplotě a následně uchováváme v ledničce. Nepřikrýváme, aby mohly unikat vzniklé plyny.

Vlastní výroba chleba: Večer smícháme 100 g žitné mouky + kvásek z ledničky + trochu vlažné vody a rozmícháme na řidší těsto. Dáme do trouby na 30 stupňů, po zahřátí vypneme troubu. Necháme takto do rána. Pak přidáme 200 g žitné mouky, vlažnou vodu - těsto má být o něco hustší, než večer. Opět dáme do trouby na 30 stupňů, nahřejeme a troubu vypneme. Asi po třech hodinách si odebereme cca 4 lžíce těsta do skleničky, trochu zalijeme vodou, dáme opět do ledničky a tím si připravíme kvásek na příští výrobu chleba. Potom do zbylého těsta přidáme špaldovou a celozrnnou mouku, sůl, koření, semínka apod. S vodou již opatrně - většinou postačí voda, co už těsto obsahuje. Vypracujeme těsto - buď v hnětači, nebo ručním šlehačem, a to nejméně 10 minut. Těsto by nemělo být ani moc tuhé, ale nemělo by se lepit. Hotové těsto dáme do formy (vyloženou pečícím papírem) a necháme 3-5 hodin (dle potřeby a našeho času) nakynout. Pečeme nejprve při 200 stupních, asi po 15 minutách stáhneme na 180 stupňů. Po dalších 10 - 15 minutách vypneme vrchní stranu trouby úplně. Po celou dobu pečení dáváme do trouby hrnek s vodou, aby chleba neztvrdl.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Další zajímavé recepty