Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Tousty z ovesných vloček
Autor: Sunriska
Datum přidání 19.11.2012
Druh receptu Oběd, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 10 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 2 hrnky jemných ovesných vloček
  • 1 hrnek špaldové mouky
  • 1 vejce
  • špetka soli
  • voda
  • kvalitní kečup, sýr, česnek,...

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 10,09 g 48,45 g 4,99 g 1 190,24 kJ (284 kcal)
celkově 100,88 g 484,52 g 49,89 g 11 902,38 kJ (2843 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Z vloček, mouky, vejce a soli vytvoříme těsto, podle konzistence přidáme vodu. Vyválíme slabší placky do tvaru toustového chleba. Mezi placky dáme kečup, sýr, česnek, nebo to, co máme rádi v toustech. Dáme péct do toustovače. 

Tipy na vylepšení

Zajímavá je varianta se sterilovaným zelím.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Nebojte se drůbežího masa a vajec!

Vysocepatogenní ptačí chřipka se sice šíří Evropou, ale kromě zdražování z…

Givtí pomocník

Proměňte vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Vás to nic nestojí…

Máte rádi utopence?

Domácí nebo kupované? Ať tak či tak, tak vždy záleží nejen na kvalitě uzeniny,…

Další zajímavé recepty