Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Tousty z ovesných vloček
Autor: Sunriska
Datum přidání 19.11.2012
Druh receptu Oběd, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 10 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 2 hrnky jemných ovesných vloček
  • 1 hrnek špaldové mouky
  • 1 vejce
  • špetka soli
  • voda
  • kvalitní kečup, sýr, česnek,...

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 10,09 g 48,45 g 4,99 g 1 190,24 kJ (284 kcal)
celkově 100,88 g 484,52 g 49,89 g 11 902,38 kJ (2843 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Z vloček, mouky, vejce a soli vytvoříme těsto, podle konzistence přidáme vodu. Vyválíme slabší placky do tvaru toustového chleba. Mezi placky dáme kečup, sýr, česnek, nebo to, co máme rádi v toustech. Dáme péct do toustovače. 

Tipy na vylepšení

Zajímavá je varianta se sterilovaným zelím.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Soutěž biopotravina slaví 25 let

Soutěž Nejlepší biopotravina roku je největší a nejprestižnější soutěží…

Další zajímavé recepty