| Autor: | jakkkdy@ |
| Datum přidání | 31.05.2013 |
| Druh receptu | Oběd, Příloha, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
15 min |
| Doba vaření: | 5 min |
| Počet porcí: | 4 ks |
| Přibližná cena: | 25 Kč |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Balsýr Žirovnický sýr balkánského typu
Měkký plnotučný nezrající bílý sýr.
Cous Cous Sapori Mediterranel
Semolinové těstoviny sušené
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 10,15 g | 26,70 g | 10,99 g | 1 021,88 kJ (244 kcal) |
| celkově | 40,62 g | 106,81 g | 43,95 g | 4 087,50 kJ (976 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Uvaříme kuskus se lžící oleje. Necháme mírně zchladnout. Mezitím si nakrájíme rajčata, okurku, cibuli a smícháme spolu s kuskusem. Přidáme nastrouhaný balkánský sýr. Podáváme s celozrnným chlebem.
Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…
dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…
Soutěž Nejlepší biopotravina roku je největší a nejprestižnější soutěží…
Přidat komentář