| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 27.01.2011 |
| Druh receptu | Oběd, Svačina, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
20 min |
| Doba vaření: | 10 min |
| Počet porcí: | 2 ks |
| Přibližná cena: | 200 Kč |
| Chuť: | |
| Cena: | |
| Obtížnost: | |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Kečup sladký
Zpracovaná zelenina. Protlaky rajčatové. Sterilováno.
Tofu s bylinkami
Sójový sýr s provensálskými bylinkami
Concentrato di Pomodoro
Rajčatová pasta. Sterilováno
Rajčatový protlak albert Quality
Rajčatový protlak zahuštěný. Pasterováno. Na 100 g protlaku bylo…
Tomato Ketchup
Kečup - rajčatový protlak ochucený. Pasterovaný výrobek. Na 100 g…
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 18,62 g | 18,71 g | 22,40 g | 1 268,89 kJ (303 kcal) |
| celkově | 37,24 g | 37,43 g | 44,81 g | 2 537,78 kJ (606 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Na lžičce oleje zpěníme drobně pokrájenou cibuli, přidáme postrouhané tofu, rajský protlak a krátce osmahneme. Necháme trošku zchladnout, přimícháme pomazánkové máslo, dochutíme česnekem a kečupem. Podáváme s pečivem.
Miluji tofu a neustále hledám jak ho upravit originálně. Tento recept mi poradil kamarád a měl velký úspěch..:)
Ta cena je snad přehnaná,ne?
Ano, cena je přehnaná. Mně to vyšlo na 55 korun (i s olejem, kečupem...). Pomazánka jsem zkusila udělat, ale kombinace česneku a kečupu mi hrozně připomínala langoš, což není úplně můj styl, ale ostatním velmi chutnala. Taky bych měl výhrady ke slovu "line" v názvu pomazánky, jestli tím autorka myslela "linii". Tato pomazánku určitě není dietní, celé pomazákové máslo, cibule smažená na oleji a kečup určitě nepatří mezi nízkokalorické potraviny! Ale nenechte se odradit, klidně zkuste, pět porcí vyjde na těch 50 korun, o nic nejde ;-)
Přidat komentář