Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Domácí müsli sušenky
Autor: mona047@
Datum přidání 09.06.2015
Druh receptu Snídaně, Svačina
 
Doba přípravy
surovin:
8 min
Doba vaření: 30 min
Počet porcí: 5 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • hrníček ovesných vloček
  • 25g mandlí
  • 25g slunečnicových semínek
  • 50g rozinek
  • 220g domácího jablečného pyré (jablečná přesnídávka)

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 9,30 g 45,18 g 8,93 g 1 237,38 kJ (296 kcal)
celkově 46,52 g 225,92 g 44,66 g 6 186,90 kJ (1478 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Všechny suroviny smícháme. Vznikne nám ne příliš řídká hmota (těsto). To rozválíme na pečící papír a dáme péct. Pečeme v předehřáté troubě 30 min. na 180 stupňů. Tyto sušenky jsou velmi snadné, zdravé a výborné. :)

Příběh receptu

Když už müsli sušenky, tak jedině kvalitní. Ale přestalo mě to bavit si kupovat ty kvalitní müsli sušenky za 30 Kč, a tak jsem si vyrobila své a velmi zdravé :)

Tipy na vylepšení

Jablečné přesnídávky můžeme dát míň a místo toho použít např. rozmixovaný banán. :)


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

sharunka03 | 21.04.2016 - 12:45
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Moc dobré sušenky. Určitě si je někdy ještě uděláme, je to jednoduché, rychlé levné. Jen musím příště udělat dvojitou dávku,bylo toho málo :-p

Sunriska | 20.11.2012 - 21:43
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Výborné! Přidala jsem ještě trochu medu a skořice. Občas mě až zaráží, jak je jednoduché si doma vyrobit něco, co prodávají za drahý peníz a ještě se to tváří jako zdravé. Navíc v tomto případě výroba zabere minimum času!

Nejnovější články

A DOST! Měníme věci k lepšímu

Cílem pořadu A DOST!, který se vysílá už devátým rokem je měnit věci k lepšímu.…

Biopotravina roku 2020

I letos se zúčastníme hodnocení a volby BIOPOTRAVINY roku. Nejprve je ale…

Trvanlivé nebo čerstvé?

Mezi nejprodávanější mléko patří to polotučné. Vede však jeho trvanlivá či…

Další zajímavé recepty