Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Brokolice na kmínu s bramborem
Autor: neznámý
Datum přidání 25.06.2010
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 35 min
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 a 1/2 kg brambor
  • 700 g brokolice
  • 2 lžičky kmínu
  • 2 lžičky másla
  • 1 lžička himalájské soli

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 9,76 g 49,66 g 2,34 g 1 155,53 kJ (276 kcal)
celkově 58,57 g 297,95 g 14,06 g 6 933,15 kJ (1656 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Do středně velkého hrnce vložíme na kostičky pokrájené brambory, přidáme špetku soli a kmínu. Brambory vaříme do měkka pod pokličkou. V hlubší pánvi mezitím rozpálíme tenký plátek másla, přisypeme brokolici. Ochutíme solí a kmínem, přikryjeme pokličkou a dusíme podle potřeby. Podáváme s oblohou nebo posypané sýrem.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Fazole bez namáčení: rychlá večeře, u které se ale vyplatí číst etiketu

Fazole v rajčatové omáčce mohou být praktickou zásobou do spíže pro dny, kdy…

Biopotravina roku 2026

Září je již tradičně měsícem BIO potravin. patří k němu i tradiční vyhlášení…

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Další zajímavé recepty