Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Brokolice na kmínu s bramborem
Autor: neznámý
Datum přidání 25.06.2010
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 35 min
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 a 1/2 kg brambor
  • 700 g brokolice
  • 2 lžičky kmínu
  • 2 lžičky másla
  • 1 lžička himalájské soli

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 9,76 g 49,66 g 2,34 g 1 155,53 kJ (276 kcal)
celkově 58,57 g 297,95 g 14,06 g 6 933,15 kJ (1656 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Do středně velkého hrnce vložíme na kostičky pokrájené brambory, přidáme špetku soli a kmínu. Brambory vaříme do měkka pod pokličkou. V hlubší pánvi mezitím rozpálíme tenký plátek másla, přisypeme brokolici. Ochutíme solí a kmínem, přikryjeme pokličkou a dusíme podle potřeby. Podáváme s oblohou nebo posypané sýrem.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Jak jsme na tom s jódem?

V březnu se uskutečnil den JODu a při této příležitosti uspořádal SZU…

Nutrivigilance – zpráva za rok 2023

NUTRIVIGILANCE - zdravotní bdělost nad potravinami- souhrnná zpráva za rok 2023.

Test quinoy 2024

Ačkoliv je quinoa jedna z nejstarších plodin světa, Evropa ji objevila teprve…

Další zajímavé recepty