Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Jáhlové škubánky
Autor: happy.lenulka@
Datum přidání 06.02.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
30 min
Doba vaření: 30 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 0,5 kg uvařených jáhel (asi 150 g syrových - před vařením propláchnout vřelou vodou!)
  • 150 g kukuřičné hladké mouky
  • 1 vanilkový pudingový prášek
  • voda dle potřeby (nebo sojové mléko)


Na ochucení:

  • rostlinné máslo 
  • mák
  • karob
  • javorový sirup

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 8,97 g 55,08 g 11,67 g 1 502,88 kJ (359 kcal)
celkově 35,87 g 220,34 g 46,69 g 6 011,50 kJ (1436 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Uvařené jáhly nasypeme do mísy, přisypeme vanilkový puding (sypký), kukuřičnou mouku a vodu (tolik, aby byla konzistence taková, aby z ní šly tvořit šišky). Dáme si vařit vodu, kterou osolíme a až voda vře, tak naházíme šišky a vaříme tak dlouho, dokud nevyplavou. Poté hned! vytáhněte nebo se rozvaří. Uvařené jáhly polijeme rozpuštěným máslem, posypeme mákem, karobem a osladíme javorovým sirupem. Dobrou chuť!


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

kattusskka | 7.06.2015 - 13:38
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

andrea@ | 6.02.2011 - 21:06
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

velmi chutné i jako varianta s ovocem

Nejnovější články

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Další zajímavé recepty