Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Jogurt s ovesnými vločkami
Autor: neznámý
Datum přidání 18.07.2010
Druh receptu Snídaně, Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 10 min
Počet porcí: 1 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 125 g bílého jogurtu (1 kelímek)
  • 2 lžíce medu
  • 1 lžíce vlašských ořechů
  • 2 lžíce ovesných vloček

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 11,35 g 39,29 g 12,00 g 1 339,45 kJ (320 kcal)
celkově 11,35 g 39,29 g 12,00 g 1 339,45 kJ (320 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Vlašské ořechy nasekáme na drobno, smícháme s jogurtem, přisypeme ostatní suroviny a důkladně mícháme, dokud se nám med nerozpustí. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

anonymní uživatel | 29.03.2020 - 11:55

Jím denně jeden velký jogurt 400 - 500g s vločkama a medem.

Nejnovější články

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Další zajímavé recepty