Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Kuřecí stehno na cuketě s cizrnovou kaší
Autor: lupilup@
Datum přidání 05.04.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
20 min
Doba vaření: 100 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 2 kuřecí stehna
  • 1 cuketa
  • mořská sůl
  • voda (na podlití)
  • větší hrst cizrny
  • česnek
  • olivový olej

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 27,88 g 22,42 g 16,97 g 1 497,07 kJ (358 kcal)
celkově 55,77 g 44,84 g 33,93 g 2 994,13 kJ (715 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Stehna vložíme do pekáče, osolíme, popřípadě opepříme a podlijeme vodou. Přikryjeme a dáme péct cca na 30 minut. Poté přidáme nakrájenou cuketu a pečeme dalších 30 min do změknutí. Předem uvařenou cizrnu rozmixujeme, přidáme sůl, česnek, olivový olej a popřípadě vodu, ve které se cizrna vařila. Vše rozmixujeme a je hotovo.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

zelisko | 5.04.2012 - 12:43
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Chuť je skvělá akorát doporučuju péct stehna bez kůže, pustilo to hodně tuku :)

Nejnovější články

Test tavených sýrů 2024

V roce 2023 uplynulo sto let od chvíle, kdy se u nás, přesněji řečeno ve…

Bezlepkové potraviny

Pro někoho je bezlepková strava jedinou možností, jak předcházet zdravotním…

Jsou takřka nezničitelné a škodí zdraví

Jde o syntetické látky známé jako perfluorované a polyfluorované alkylové…

Další zajímavé recepty