Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Opékaný chřest se sezamem
Autor: Svět zdraví
Datum přidání 16.07.2014
Druh receptu Svačina
 
Doba přípravy
surovin:
20 min
Doba vaření: 4 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 500 g zeleného chřestu
  • 2 lžíce sezamového oleje
  • 1 lžíce přírodní sójové omáčky
  • 1 stroužek česneku
  • 2 lžíce sezamových semínek

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Chřestové výhonky omyjte vodou a odřízněte z nich tvrdé zdřevnatělé konce. Sójovou omáčku smíchejte se sezamovým olejem, protlačeným česnekem a sezamovými semínky. Chřest potřete touto směsí. Opékejte na pánvi 4–5 minut z každé strany za občasného potírání marinádou.

Příběh receptu

Zdroj receptu: www.svet-zdravi.cz


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Dřevěné uhlí nebo brikety: co je lepší?

Sezóna grilování je v plném proudu a spolu s ní se znovu objevuje otázka, jaké…

Ceny zmrzlin opět rostou

Letošní zmrzlinová sezóna se opět prodraží, a to jak u kopečkové zmrzliny v…

K létu patří grilování...ale na čem a jak?

Teplé večery a neutuchající zpěv ptáků značí, že přichází čas grilovaček. Lze k…

Další zajímavé recepty