Autor: | neznámý |
Datum přidání | 31.05.2012 |
Druh receptu | Oběd, Večeře |
Doba přípravy surovin: |
neuvedena |
Doba vaření: | neuvedena |
Počet porcí: | 3 ks |
Přibližná cena: | neuvedena |
Chuť: | nehodnoceno |
Cena: | nehodnoceno |
Obtížnost: | nehodnoceno |
Přidat vlastní foto
|
Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
1 porce | 12,33 g | 54,48 g | 3,18 g | 1 407,33 kJ (336 kcal) |
celkově | 37,00 g | 163,45 g | 9,55 g | 4 222,00 kJ (1008 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Na pánvičku přidáme cibuli, na kolečka pokrájenou jarní cibulku, poté přidáme nakrájené žampiony, zalijeme vývarem, přivedeme k varu a asi 5 minut necháme lehce provařit s pohankou. Poté vypneme a necháme dojít. Když pohanka změkne a vsaje do sebe vývar, směs zlehka opepříme a osolíme a ihned podáváme.
Přidat komentář