| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 19.12.2010 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 35 min |
| Počet porcí: | 4 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 3,00 g | 17,50 g | 0,75 g | 414,50 kJ (99 kcal) |
| celkově | 12,00 g | 70,00 g | 3,00 g | 1 658,00 kJ (396 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Do osolené vody dáme očištěné celé mrkve a dáme vařit. Asi po 10 minutách přisypeme pohanku a vaříme do měkka (podle požadované hustoty polévky můžeme pohanku přisypat více a nebo naopak ubrat). Uvařenou mrkev vyndáme a nakrájíme na kostičky a nasypeme zpět do hrnce, pokud je již pohanka měkká. Na závěr nasypeme bazalku a ještě minutku povaříme.
Přidat komentář