Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Rýžovo-kokosový pohárek s ovocem
Autor: neznámý
Datum přidání 17.11.2013
Druh receptu Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 3 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1/2 hrníčku rýže
  • 300 gr mandarinkového kompotu
  • 5 lžic kokosu
  • 2 lžíce javorového sirupu
  • 2 lžičky karobového prášku

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 1,82 g 26,75 g 11,46 g 921,73 kJ (220 kcal)
celkově 5,47 g 80,26 g 34,38 g 2 765,20 kJ (660 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Propranou rýži zalijeme 2 hrníčky vody a uvaříme pod pokličkou na mírném ohni doměkka. Na dno pohárků vyskládáme ovoce. Uvařenou rýži přelijeme i se zbytkem vody do nádoby s vysokým okrajem, přisypeme kokos, osladíme javorovým sirupem a umixujeme ponorným mixérem na hladký krém. Podle potřeby ještě doředíme šťávou z kompotu. Krém by měl mít pudinkovou hustotu - po vychladnutí nám totiž ještě ztuhne, proto se nemusíme bát, že je příliš řídký. Kokosovým krémem přelijeme ovoce. Dozdobíme ovocem a posypeme karobem.

Tipy na vylepšení

Z papírku si vystřihneme tvar například srdíčka, vložíme navrch pohárku a přes čajové sítko posypeme karobovým práškem. Poté papírek opatrně sejmeme. Plocha pod papírkem zůstane bílá a tím docílíme zdobivého efektu.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Pavlouš | 28.01.2017 - 20:42
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Jednoduché, rychlé a šťavnaté. Připravila jsem do zásoby jako rychlou snídani.

lidlikd | 15.03.2015 - 12:40
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Nejnovější články

Nutrivigilance – zpráva za rok 2023

NUTRIVIGILANCE - zdravotní bdělost nad potravinami- souhrnná zpráva za rok 2023.

Test quinoy 2024

Ačkoliv je quinoa jedna z nejstarších plodin světa, Evropa ji objevila teprve…

Legionella: Tichý zabiják vody

I přes velmi přísné vyhlášky a limity může dojít ke kontaminaci vody.…

Další zajímavé recepty