Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Salát s jahodami a kozím sýrem
Autor: Svět zdraví
Datum přidání 16.07.2014
Druh receptu Svačina
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 1 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 80 g čerstvého kozího sýra
  • 100 g baby špenátu
  • 150 g jahod
  • 10 g vlašských ořechů
  • 5 ml olivového oleje
  • 2 ml balsamico octa
  • 5 g medu

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 10,14 g 21,27 g 17,10 g 1 175,54 kJ (281 kcal)
celkově 10,14 g 21,27 g 17,10 g 1 175,54 kJ (281 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Omyjeme baby špenát, stejně tak jahody, které nakrájíme na plátky. Olivový olej smícháme s medem a octem, lehce osolíme, opepříme. Baby špenát i jahody promícháme se zálivkou, salát posypeme rozdrobeným kozím sýrem a nasekanými ořechy.

Příběh receptu

Zdroj receptu: www.svet-zdravi.cz


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Test tavených sýrů 2024

V roce 2023 uplynulo sto let od chvíle, kdy se u nás, přesněji řečeno ve…

Bezlepkové potraviny

Pro někoho je bezlepková strava jedinou možností, jak předcházet zdravotním…

Jsou takřka nezničitelné a škodí zdraví

Jde o syntetické látky známé jako perfluorované a polyfluorované alkylové…

Další zajímavé recepty