Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zeleninová loďka
Autor: neznámý
Datum přidání 23.07.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 40 min
Počet porcí: 3 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 cuketa
  • 150 g sýru eidam
  • 1 cibule
  • 2 mrkve
  • 1 petržel
  • 1 vejce
  • 1 lžíce másla
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička kmínu
  • sůl podle chuti

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 17,70 g 9,29 g 16,71 g 1 040,54 kJ (249 kcal)
celkově 53,09 g 27,87 g 50,13 g 3 121,61 kJ (746 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Rozpůlenou cuketu si vydlabeme, vnitřek dáme stranou - použijeme do náplně. Zatím si zpěníme na másle cibulku, přidáme a osmahneme nastrouhanou zeleninu, přidáme kmín a lehce osolíme. Přimícháme vydlabanou cuketu, podlijeme a chvíli dusíme. Hotovou směs naplníme do vydlabané cukety, posypeme sýrem a můžeme ještě dozdobit plátky rajčete. Zakápneme olejem a ve vyhřáté troubě dopékáme zhruba 35 minut.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

M.Velimova@ | 23.07.2011 - 14:04
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Nejnovější články

Test tavených sýrů 2024

V roce 2023 uplynulo sto let od chvíle, kdy se u nás, přesněji řečeno ve…

Bezlepkové potraviny

Pro někoho je bezlepková strava jedinou možností, jak předcházet zdravotním…

Jsou takřka nezničitelné a škodí zdraví

Jde o syntetické látky známé jako perfluorované a polyfluorované alkylové…

Další zajímavé recepty