| Autor: | Marri |
| Datum přidání | 15.07.2014 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 20 min |
| Počet porcí: | 1 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Biotrend Bio citróny
Bio citróny, odrůda: Primofiore, kategorie: 5, jakost: 1
Česnek v oleji s bylinkami
Česnek v oleji s bylinkami. Zpracovaná zelenina jednodruhová.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 17,12 g | 35,23 g | 3,41 g | 917,32 kJ (219 kcal) |
| celkově | 17,12 g | 35,23 g | 3,41 g | 917,32 kJ (219 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Pstruha vložíme na pánev s vodou a citrónem. Při pomalém varu jej povaříme, až se voda vyvaří, přidáme cibulku a česnek a trochu jej orestujeme. Nové brambory si povaříme ve slupce a chvíli počkáme, až vychladnou. Kvůli škrobům je dobré jíst brambory za studena, nikoliv ihned po uvaření. K rybě přidáme rajče a kousek citrónu.
Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně…
Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…
Zapomeňte na drastické diety a zázračné koktejly v prášku. Cesta k trvale…
Přidat komentář