Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Špenát s medem
Autor: lanvin
Datum přidání 23.09.2010
Druh receptu
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: 40 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 15 dg čerstvých špenátových listů
  • 10 dg tvrdého kozího tvarohu
  • 10 dg jemně nasekaných vlašských ořechů
  • 4 lžíce medu
  • 1 velký pomeranč
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Špenát spaříme vařící osolenou vodou a necháme okapat. Na pánvičku dáme med, oloupaný, na malé kousky pokrájený pomeranč, rozdrobený sýr a ořechy. Jen prohřejeme! Na talíř dáme špenátové listy a přelijeme medem s oříšky.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty