Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Kávová ovesná kaše s goji a grepem
Autor: Marri
Datum přidání 14.07.2014
Druh receptu Snídaně, Svačina
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 3 min
Počet porcí: 1 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 0,5 grepu
  • 50 g ovesných jemných vloček
  • 1 lžička instantní kávy
  • skořice
  • hrst goji
  • 8 ks mandlí
  • 0,5 kelímku jogurtu
  • voda

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 19,15 g 79,73 g 9,27 g 2 070,03 kJ (494 kcal)
celkově 19,15 g 79,73 g 9,27 g 2 070,03 kJ (494 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Vločky namočíme do vody přes noc. Ráno přidáme skořici a instantní kávu dle chuti. Vločky lehce ohřejeme v kastrůlku, přidáme goji, mandle a jogurt. Podáváme s oloupaným grepem.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Chutnali jsme instantní nudle...

Instantní neznamená, že nemohou chutnat, ale bohužel složení vždy pokulhává. A…

Potraviny a nápoje proti jarní únavě

Které potraviny nám pomohou od jarní únavy? Tak o tom jsme si povídali v ADOST!

Černé ovce - kávové směsi

Od instantních kávových směsí si slibujeme hlavně přídavek mléka a cukru.

Další zajímavé recepty