| Autor: | Marri |
| Datum přidání | 14.07.2014 |
| Druh receptu | Snídaně, Svačina |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 3 min |
| Počet porcí: | 1 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Zasněžené mandle Bio
Neloupané mandle marinované v luxusní ovocné marinádě ochucené…
Mandorle Italiane
Přírodní oloupané mandle, bezlepkové, bio.
Bacchce di Goji
Přírodní bobule goji (kustovnice), bezlepkové, bio.
Casablanca Mletá káva pražená
Pražená mletá káva.
různé gramáže
Douwe Egberts Grand Aroma
Pražená mletá káva
Casablanca Peru 100% Arabica
Instantní káva
Nescafe classic
Rozpustná sušená 100% káva
Caffe Espresso Casa Blanca
Pražená káva, zrnková, 100% arabica
Douwe Egberts Espresso
Pražená káva zrnková. Směs Arabiky a Robusty.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 19,15 g | 79,73 g | 9,27 g | 2 070,03 kJ (494 kcal) |
| celkově | 19,15 g | 79,73 g | 9,27 g | 2 070,03 kJ (494 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Vločky namočíme do vody přes noc. Ráno přidáme skořici a instantní kávu dle chuti. Vločky lehce ohřejeme v kastrůlku, přidáme goji, mandle a jogurt. Podáváme s oloupaným grepem.
Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně…
Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…
Zapomeňte na drastické diety a zázračné koktejly v prášku. Cesta k trvale…
Přidat komentář