Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečené topinambury
Autor: Sunriska
Datum přidání 20.11.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
20 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 7 topinamburů
  • 1 mrkev
  • 10 ks špenátových čerstvých listů 
  • 2 stroužky česneku
  • 1 vejce
  • 100 gr tvrdého sýra
  • koření dle chuti
  • špetka soli
  • plátek másla
  • Pro tento recept doporučujeme potraviny

    Postup přípravy

    Topinambury nejprve řádně omyjeme a očistíme. Já jsem musela odrbat kartáčem, abych zcela odstranila hlínu ze zakroucených hlízek. Poté vaříme nejlépe v páře, ale musíme dávat pozor! Topinambury jsou totiž z ničeho nic měkké a hned se rozvaří. To jsem samozřejmě prošvihla, ale pro zapékání to vůbec nevadilo..:) Po vychladnutí je oloupeme a vložíme do vymazané zapékací misky. Posypeme oblíbeným kořením (např. provensálské). Jako další vrstvu jsem zvolila špenátové listy, které jsem na másle a se špetkou soli chvilku podusila. Místo špenátu můžete použít cokoliv zeleného ze zahrádky. Dále nastrouháme najemno mrkev, přidáme prolisovaný česnek a zalejeme rozkvedlaným vajíčkem. Dáme péct do trouby na 170°C cca 20 minut. Před koncem posypeme nastrouhaným sýrem (lepší je sladší typ - Gouda, Ementál; skvěle doplňuje sladší chuť topinamburů) a dáme dopéct. Jako přílohu zvolíme čerstvou zeleninu (rajčata, okurky,..)

    Příběh receptu

    Od maminky jsem dostala topinambury a čekal mě bojový úkol: vymyslet, jak nejlépe zpracovat tuto netradiční zeleninu. Výsledek byl vynikající! :)


    Přidat komentář

    Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
    Chuť Cena Obtížnost

    Užívatelské komentáře

    Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

    Nejnovější články

    dTest: Proteinové tyčinky - výrazné rozdíly ve složení i kvalitě

    Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně…

    Masopustní smažení: Kdy máslo škodí a řepka pomáhá?

    Únor je měsícem Masopustu. V českých kuchyních to voní koblihami, božími…

    Za samé jedničky samá éčka? Čím odměnit školáky a neublížit jim.

    Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…

    Další zajímavé recepty