Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečený lilek
Autor: lupilup@
Datum přidání 25.04.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 1 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • půlka lilku
  • 1 vejce
  • bazalka
  • mořská sůl
  • půl mrkve
  • 100 g sýru cottage

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 25,94 g 28,99 g 8,09 g 1 311,50 kJ (313 kcal)
celkově 25,94 g 28,99 g 8,09 g 1 311,50 kJ (313 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Lilek necháme opotit, poté nakrájíme na půl kolečka, mrkev nastrouháme na plátky, sýr rozmícháme s vajíčkem, přidáme bylinky a vše smícháme v zapékací misce. Dáme péct cca na 20 min.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Den dětí nemusí být jen o sladkostech.

Jak vybrat dětem férovou dobrotu? Sladkost k 1. červnu k Dni dětí patří, ale…

Nejlepší ekofarma pro rok 2026

Titul Nejlepší ekofarma roku 2026, každoročně udělovaný PRO-BIO Svazem…

Skutečné potraviny, nebo sporná doporučení?

Americká výživová doporučení pro období 2025–2030 vyvolala diskusi nejen kvůli…

Další zajímavé recepty