Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Bulgur se zeleninou
Autor: Marie
Datum přidání 29.04.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 40 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 350 g bulguru
  • 1 mrkev
  • pórek
  • cibule
  • mražená kukuřice
  • 1 cuketka
  • 1 lžička kurkumy
  • 200ml sojové smetany
  • 2 sojové párky
  • olivový olej
  • sůl
  • pepř

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Uvaříme bulgur podle návodu do měkka. Zeleninu si nakrájíme kostičky a osmáhneme na oleji a přidáme na kostičky nakrájené sojové párky. Přidáme kurkumu a uvařený bulgur a osolíme. Nakonec smícháme směs se sojovou smetanou.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Hroznové víno ze zemí mimo EU je častěji kontaminováno pesticidy

Hroznové víno patří mezi nejoblíbenější druhy ovoce. Spotřeba na osobu v…

Pod lupou bude hummus, miso i mák

Miso, hummus či okara. Luštěninové výrobky, se kterými se lidé v Česku…

Potravináři podporují zpřísnění označení vegetariánských potravin

Potravinářská komora podporuje připravenou novelu vyhlášky, která upravuje…

Další zajímavé recepty