Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Cuketa zapečená se sýrem a krůtí šunkou
Autor: Timsy
Datum přidání 08.08.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
20 min
Doba vaření: 30 min
Počet porcí: 5 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 500-600 g cukety
  • 200 g krůtí šunky
  • 200 g strouhaného nízkotučného sýra
  • 1 hrnek kukuřičné strouhanky
  • 3 vejce
  • 1/4 hrnku oleje
  • 1 kypřící prášek bez fosfátů
  • pepř, drcený kmín, oregano
 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 23,14 g 42,03 g 19,60 g 1 837,93 kJ (439 kcal)
celkově 115,70 g 210,14 g 98,02 g 9 189,67 kJ (2195 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Nastrouhanou cuketu smícháme se šunkou pokrájenou na kostičky a se strouhaným sýrem. Přidáme hrnek kukuřičné strouhanky, prášek do pečiva, 3 žloutky a olej. Okořeníme a vše důkladně promícháme. Ze tří bílků si připravíme sníh, který opatrně vmícháme do těsta. Těsto nalijeme na plech, uhladíme a pečeme v předem vyhřáté troubě na 200 stupňů 25-30 minut (do zezlátnutí). Podáváme teplé s bramborem a zeleninovým salátem nebo za studena samotné se zeleninou.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty