Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Barevné překvapení
Autor: neznámý
Datum přidání 01.09.2010
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 40 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 hrníček rýže
  • 2 hrníčky vody
  • 1 hrst rozinek
  • 1 lžička kari koření
  • 300 g krůtího plátku
  • 1/3 hlávky červeného zelí
  • 2 mrkve
  • 2 jarní cibulky
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 24,29 g 67,79 g 2,05 g 1 634,01 kJ (390 kcal)
celkově 97,17 g 271,16 g 8,20 g 6 536,05 kJ (1561 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Rýži opereme, zalijeme vodou, přidáme rozinky a koření. Vaříme pod pokličkou na mírném ohni podle návodu uvedeném na obalu. Mezitím si na kokosovém oleji necháme zpěnit jarní cibulku, poté přisypeme na kousky nakrájené krůtí plátky a opečeme na prudkém ohni asi 5 minut. Zelí omyjeme, nakrouháme, očištěnou mrkev nastrouháme a přidáme do pánve k masu. Vše restujeme ještě asi 15 minut. Podáváme s rýží. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

BIO potravina roku 2024

PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců vyhlašuje soutěž Nejlepší biopotravina roku…

V Česku chybí kuřecí...

Na trhu chybí drůbeží maso. Není to nářek zpracovatelů masa, ale prostý popis…

Test anglické slaniny 2024

test uzenin provádí redakce dTestu poměrně pravidelně. tentokrát je to o…

Další zajímavé recepty