| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 09.08.2012 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
15 min |
| Doba vaření: | 20 min |
| Počet porcí: | 4 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Madeta Jihočeské máslo
Obsah tuku: 82%
Tradiční české máslo
Máslo
Sůl s jodem Tesco Value
Jedlá sůl s jodem vakuová
Hrášek Nowaco
Hluboce zmrazený
Kukuřice Nowaco
Hluboce zmrazená kukuřice.
Rajčata Cherry červená
Kulatá. Jakost I.
Cous Cous Sapori Mediterranel
Semolinové těstoviny sušené
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 10,27 g | 36,53 g | 2,55 g | 872,50 kJ (208 kcal) |
| celkově | 41,09 g | 146,12 g | 10,21 g | 3 490,00 kJ (834 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Na másle osmahneme jarní cibulku, přidáme na plátky pokrájené žampióny, hrášek, kukuřici a podle chuti osolíme. Dále si nakrájíme na malé kousky papriku, rajčata a okurku. Jakmile jsou žampióny měkké a zelenina provařená, přisypeme kuskus. Zalijeme horkou vodou a necháme asi 10 minut odstát. Na závěr vmícháme čerstvou zeleninu.
takovou reklamní pičovinu jsem ještě neviděl
Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně…
Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…
Zapomeňte na drastické diety a zázračné koktejly v prášku. Cesta k trvale…
Přidat komentář