Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Lehký ovocno-jogurtový koláč
Autor: Lucka
Datum přidání 01.08.2011
Druh receptu Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
5 min
Doba vaření: 45 min
Počet porcí: 3 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1/2 hrnečku poloh. mouky
  • 1 hrníček špaldové mouky
  • celkem 400g jogurtu (já dala Hollandia borůvkový, můžete i namíchat ovocné co máte rádi-ale pouze ty husté kvalitní!)
  • 1 prášek do pečiva
  • 1vanilkový
  •  1/2 skořicový cukr
  • 1 vejce
  • já dala ještě 3 lžíce máku pro zdraví:-)
  • čerstvé nebo kompotované ovoce
  • kukuřičné lupínky (BIO)
  • čokoláda s nejméně 40% podílem kakaa

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Z ingrediencí na těsto si uděláte těstíčko na vymazaný a vysypaný plech - dle konzistence přidáte či uberete mouku, tak aby Vám klasicky "steklo" jako ostatní litá těsta, rovnoměrně si rozprostřete a na to poklaďte vybrané ovoce, doporučuji např. ananas (klidně kompotovaný), poté vše posypejte kukuřičnými lupínky (já měla BIO) a dejte péci na cca 170°C, až se těsto nebude lepit a lupínky krásně zezlátnou, troubu vypneme, necháme vychladnout a polijeme polevou vytvořenou z kvalitní vysokoprocentní hořké čokolády. Já jsem dělala 2 verze - ovocnou a čokoládovou (pro labužníky:-) ) Toto je recept samozřejmě hlavně na tu zdravou ovocnou část, je to výborné a přitom díky jogurtu naprosto lehké a bez tuku.

Tipy na vylepšení

Osvědčilo se i místo kukuřičným lupínků použít směs drcených oříšků.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Další zajímavé recepty