Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Mrkvové trojhránky
Autor: neznámý
Datum přidání 05.11.2012
Druh receptu Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 8 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 250g špaldové mouky
  • 150g nastrouhané mrkve
  • 150g másla ( já dávám bio)
  • 1 prášek do pečiva bez fosfátů(nebo 1/2 sáčku obyč.)
  • 1 vejce na pomazání
  • náplň dle chuti já dávám jablka, jde, ale marmeláda, čokoláda atd.

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 4,26 g 32,88 g 17,12 g 1 245,14 kJ (297 kcal)
celkově 34,12 g 263,05 g 136,98 g 9 961,08 kJ (2379 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Mrkev nastrouhat na jemném struhadle a pak smíchat všechny ingredience, těsto dám cca na hodinu do ledničky po té vyválíme placku a nakrájíme čtverce o velikosti 10x10 , nebo můžete udělat i šišku třeba štrůdlu. Doprostřed dáme nápln já dala jablka a na to light vanilkový cukr ( koupí se ve zdravé výživě) + jsem smíchala se skořicí. Pečeme cca na 170C dozlatova, po vyjmutí potřu vajíčkem. Jsou moc dobré,pokud máte doma někoho kdo nedrží linii :o)) můžete navrch pocukrovat.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Sunriska | 5.11.2012 - 09:33
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Vynikající! Navíc se s těstem výborně pracovalo a trojhránky byly hned upečené. Dovnitř jsem dala nastrouhaná jablka se skořicí a nasekanými oříšky. Taková zdravější alternativa klasického štrůdlu. :)

Nejnovější články

Speciální daň na slazené nápoje?

Už jste slyšeli o dani na cukr, sůl či tuk? myslíte si, že by to mohl být…

Jaká je nejzdravější strava?

Není univerzální zdravá dieta! Ano jsou univerzální živiny, ale jejich…

BIO potravina roku 2024

PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců vyhlašuje soutěž Nejlepší biopotravina roku…

Další zajímavé recepty