Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Mrkvanátky
Autor: Snow.angell@
Datum přidání 08.03.2011
Druh receptu Oběd, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
20 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 3 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 500 g mrkve
  • 5 lžic celozrnné strouhanky
  • 1 lžička majoránky
  • špetka drceného kmínu
  • 2 vejce
  • 3 stroužky česneku
  • 1 cibule
  • koření podle chuti (bez glutamanu)
  • sůl
  • olivový olej

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 8,06 g 32,89 g 6,98 g 942,38 kJ (225 kcal)
celkově 24,18 g 98,68 g 20,93 g 2 827,13 kJ (675 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Mrkev nastrouháme a v kastrůlku podusíme, aby trochu změkla. Poté necháme vychladit, smícháme s vejci, strouhankou, česnekem a kořením. Vytváříme karbanátky, které ještě obalíme v trojobalu a osmahneme na oleji, který jsme rozptýlili pomocí rozprašovače. Hotové karbanátky osušíme ubrouskem.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Pavla | 8.03.2011 - 05:40
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Přidali jsme si tam trošku mletého masa a bylo to výborné.

rampouchova.lucie@ | 8.03.2011 - 05:40
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Do směsi jsem přidala kvůli šťavnatosti pomleté kuřecí stehení řízky a místo celozrnné strouhanky kukuřičnou.Moc jsme si pochutnali!

Nejnovější články

dTest: Každá druhá vinná klobása v testu neuspěla

Vzhledem k oblíbenosti vinných klobás na vánočních stolech Čechů, přebíráme a…

Děkujeme vám, FÉROVÍ čtenáři!

Děkujeme za vaši přízeň! Pojďme se ohlédnout za největšími úspěchy roku 2025 –…

Poslední nákupy bez stresu

Ani nákup těsně před Štědrým dnem nemusí být noční můra. Klíčem je připravit se…

Další zajímavé recepty