| Autor: | lanvin |
| Datum přidání | 30.09.2010 |
| Druh receptu | Svačina, Zákusek |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 50 min |
| Počet porcí: | 6 ks |
| Přibližná cena: | 45 Kč |
| Chuť: | |
| Cena: | |
| Obtížnost: | |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Edelbitter 85%
BIO hořká čokoláda 85% kakaa.
Tesco Finest Ecuadorian 74% Dark Chocolate
Hořká čokoláda. Kakaová sušina nejméně 74%.
10 čerstvých vajec
Vejce nosnic v klecích. I. třída jakosti - vejce čerstvá A.
6 čerstvých vajec
Čerstvé vejce nosnic v klecích. Jakostní třída: I. třída jakosti -…
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 11,16 g | 70,58 g | 6,74 g | 1 576,55 kJ (377 kcal) |
| celkově | 66,98 g | 423,51 g | 40,45 g | 9 459,28 kJ (2259 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
2 banány rozmačkáme vidličkou, 1 banán necháme na dekoraci. Do mísy dáme rozmačkané banány, mléko, vejce a rozšleháme. Mouku smícháme s vanilkovým cukrem, práškem do pečiva a špetkou soli. Mouku vsypeme do mléka, přidáme na malinké kousky nalámanou čokoládu a promícháme. Necháme 20 minut odpočinout. Pečeme malé lívance. Zdobíme nakrájeným banánem a pokapeme rozehřátým medem.
Pokud nechceme mít těsto hnědé, banány přidáme do těsta až nakonec. Podle kvality mouky je třeba někdy dát mouky více.
Lívance jsou výborné, zrovna je obědvám :-) ale přijdou mi i tak docela suché,i když je čokoláda uvnitř lívanců i rozteklá a mám to polité medem, pojistím se příště i zakysankou a ovocem navrch, banány jsme už navrch nedávali a do těsta jsem též přimíchala trošku skořice.
Opravdu výborné! Do těsta jsem přidala ještě skořici a zdobila sem bílým jogurtem, banány, medem a skořicí. Mňam :)
Ještě jsem to nedělala, ale opravdu se to peče?!?!?
Výborné
Naprosto bezkonkurenční, včera jsem dokonce přidělávala porce:-D
Výborné,dělám je často a mají velký úspěch hlavně u dětí!Mohu jen doporučit!
Dobre to urcite bude, ale ne moc zdrave, kdyz je tam bila mouka a mleko.
podle popisu vypadaji skvele. mohu vedet, kolik je te mouky v gramech? "sklenice" je pro me trosku neurcity pojem :) diky moc. ja delam testo misto bananu a cokolady s cukrem a maslem, tak bych chtela vyzkouset tento recept ))
na mléku nevidím nic špatného a hladkou mouku můžete dát klidně celozrnnou.
Už jste slyšeli o dani na cukr, sůl či tuk? myslíte si, že by to mohl být…
Není univerzální zdravá dieta! Ano jsou univerzální živiny, ale jejich…
PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců vyhlašuje soutěž Nejlepší biopotravina roku…
Přidat komentář