Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Banánovo-čokoládové lívance s medem
Autor: lanvin
Datum přidání 30.09.2010
Druh receptu Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 50 min
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: 45 Kč
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 3 banány
  • 200 ml mléka
  • 1 a 1/4 sklenice hladké (špaldové) mouky
  • 1 vanilkový cukr
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 2 vejce
  • špetka soli 
  • 1/2 tabulky kvalitní hořké čokolády
  • med

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 11,16 g 70,58 g 6,74 g 1 576,55 kJ (377 kcal)
celkově 66,98 g 423,51 g 40,45 g 9 459,28 kJ (2259 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

2 banány rozmačkáme vidličkou, 1 banán necháme na dekoraci. Do mísy dáme rozmačkané banány, mléko, vejce a rozšleháme. Mouku smícháme s vanilkovým cukrem, práškem do pečiva a špetkou soli. Mouku vsypeme do mléka, přidáme na malinké kousky nalámanou čokoládu a promícháme. Necháme 20 minut odpočinout. Pečeme malé lívance. Zdobíme nakrájeným banánem a pokapeme rozehřátým medem.

Tipy na vylepšení

Pokud nechceme mít těsto hnědé, banány přidáme do těsta až nakonec. Podle kvality mouky je třeba někdy dát mouky více.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

sharunka03 | 22.07.2015 - 13:41
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Lívance jsou výborné, zrovna je obědvám :-) ale přijdou mi i tak docela suché,i když je čokoláda uvnitř lívanců i rozteklá a mám to polité medem, pojistím se příště i zakysankou a ovocem navrch, banány jsme už navrch nedávali a do těsta jsem též přimíchala trošku skořice.

Teribald | 6.05.2015 - 11:57
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Opravdu výborné! Do těsta jsem přidala ještě skořici a zdobila sem bílým jogurtem, banány, medem a skořicí. Mňam :)

svobodova.hanick | 20.02.2015 - 13:54

Ještě jsem to nedělala, ale opravdu se to peče?!?!?

Petakoli | 17.07.2014 - 13:45
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Výborné

Lucka | 30.09.2010 - 19:36
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Naprosto bezkonkurenční, včera jsem dokonce přidělávala porce:-D

Jahůdka | 30.09.2010 - 19:36
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Výborné,dělám je často a mají velký úspěch hlavně u dětí!Mohu jen doporučit!

mipi.neo83@ | 30.09.2010 - 19:36

Dobre to urcite bude, ale ne moc zdrave, kdyz je tam bila mouka a mleko.

llluuuccciiieee@ | 30.09.2010 - 19:36

podle popisu vypadaji skvele. mohu vedet, kolik je te mouky v gramech? "sklenice" je pro me trosku neurcity pojem :) diky moc. ja delam testo misto bananu a cokolady s cukrem a maslem, tak bych chtela vyzkouset tento recept ))

karča | 30.09.2010 - 19:36

na mléku nevidím nic špatného a hladkou mouku můžete dát klidně celozrnnou.

Nejnovější články

Je nám líto ...

Rohlík.cz bohužel musel zrušit semafórky u Éček. Ale možnost podívat se na…

Pozor na šproty!!!

Tisková zpráva SVS ze dne 15. 7. 2019 – stahují se z trhu uzené šproty v oleji,…

Himalájská sůl

Himalájská sůl - zázrak, nebo předražený nesmysl?

Další zajímavé recepty