Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Salát z rýžových nudlí
Autor: lanvin
Datum přidání 23.09.2010
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 35 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: 70 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 100 g rýžových nudlí
  • 50 g tuňáka ve vlastní šťávě
  • 1 malá červená paprika
  • 1 svazek ředkviček
  • 1 hlávkový salát
  • 15 dg kešu oříšků
  • 6- 10 lístků z celerové natě
  • sůl,pepř

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 12,16 g 44,65 g 17,96 g 1 628,04 kJ (389 kcal)
celkově 48,65 g 178,60 g 71,83 g 6 512,14 kJ (1555 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Rýžové nudle uvaříme v osolené vodě, dáme pozor, aby se nerozvařily. Uvařené prolijeme studenou vodou a dáme do mísy. Salát omyjeme a natrháme na menší kousky, papriku a celer nakrájíme.Oříšky nasekáme a nasucho opražíme  na pánvi . Ředkvičky nastrouháme na hrubém struhadle. Tuňáka scedíme. Všechny suroviny přidáme k nudlím, dochutíme solí a pepřem a dobře promícháme.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Jak jsme na tom s jódem?

V březnu se uskutečnil den JODu a při této příležitosti uspořádal SZU…

Nutrivigilance – zpráva za rok 2023

NUTRIVIGILANCE - zdravotní bdělost nad potravinami- souhrnná zpráva za rok 2023.

Test quinoy 2024

Ačkoliv je quinoa jedna z nejstarších plodin světa, Evropa ji objevila teprve…

Další zajímavé recepty