| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 06.07.2010 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 30 min |
| Počet porcí: | 2 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | |
| Cena: | |
| Obtížnost: | |
|
Přidat vlastní foto
|
|
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 8,93 g | 39,61 g | 4,17 g | 1 050,73 kJ (251 kcal) |
| celkově | 17,86 g | 79,23 g | 8,34 g | 2 101,46 kJ (502 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Pohanku promícháme se solí a uvaříme podle návodu uvedeném na obalu. Čínské zelí omyjeme, pokrájíme na kousky a 2-3 minuty restujeme na prudkém ohni. Přisypeme pohanku, prolisovaný česnek, promícháme a můžeme podávat.
Teda, to je dobrota. Vypadá to na pohled jednoduše, ale je to moc dobrý. Čínské zelí jsem nesehnala, tak jsme to udělala z ledového salátu a udělala toho jednou tolik, výborná dietka :-)
prekvapivo veľmi dobré
Velmi dobré, ráda kombinuju pohanku s jakoukoliv zeleninou. Podle toho co se doma zrovna najde
Vzhledem k oblíbenosti vinných klobás na vánočních stolech Čechů, přebíráme a…
Děkujeme za vaši přízeň! Pojďme se ohlédnout za největšími úspěchy roku 2025 –…
Ani nákup těsně před Štědrým dnem nemusí být noční můra. Klíčem je připravit se…
Přidat komentář