| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 02.02.2011 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
60 min |
| Doba vaření: | 35 min |
| Počet porcí: | 3 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 6,92 g | 18,26 g | 0,45 g | 409,23 kJ (98 kcal) |
| celkově | 20,77 g | 54,78 g | 1,34 g | 1 227,69 kJ (293 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Hrách propereme a necháme namočený alespoň 1 hodinu ve vodě. Mrkev očistíme, nakrájíme na malé kostičky, přidáme do hrnce k hrachu a vaříme do měkka. Hrách můžeme nechat trochu rozvařit a tím pádem nemusíme mixovat. Na závěr přidáme prolisovaný česnek, sůl a oregano.
PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců vyhlásil výsledky soutěže Nejlepší…
V dnešní době, kdy zdravý životní styl a pohodlná příprava jídel hrají stále…
Přidat komentář