Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

RAW makové kuličky
Autor: Sunriska
Datum přidání 11.01.2015
Druh receptu Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 0 min
Počet porcí: 8 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 50 gr máku
  • 50 gr strouhaného kokosu
  • 50 gr slunečnicových semínek
  • sirup z agáve nebo med (podle chuti)

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 3,41 g 4,36 g 10,22 g 490,81 kJ (117 kcal)
celkově 27,27 g 34,85 g 81,79 g 3 926,50 kJ (938 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Alespoň 2 hodiny předem namočíme do vody slunečnicová semínka. Poté umeleme mák a semínka a v misce vše smícháme s kokosem a agáve sirupem (nebo medem). Tvoříme kuličky, které před podáváním dáme na chvíli ztuhnout do lednice.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Ája | 11.02.2015 - 13:26

Díky Sunrisko moc,

Sunriska | 11.02.2015 - 13:14

Záleží, jak je děláte velké..;) Ale cca 15 - 20 ks.

Ája | 11.02.2015 - 10:27

Kolik těch kuliček přibližně:))

motaoyohuangy@ | 11.02.2015 - 05:54
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty