Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

RAW "Špagety" bolognese
Autor: Raskenius
Datum přidání 26.03.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 2 cukety
  • 3-4 rajská jablíčka
  • 1 červená paprika
  • 100 g sušených rajčat
  • 4-5 lžic olivového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • bazalka - pár lístků
  • oregano - pár lístků nebo prášek

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 9,60 g 53,07 g 26,64 g 2 041,19 kJ (488 kcal)
celkově 19,20 g 106,14 g 53,27 g 4 082,38 kJ (975 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

1. špagety

Nastrouháme na špagetovém struhadle 2 cukety, nebo škrabkou nakrájíme tenké nudličky a opečeme v troubě na pečícím papíru (do 40 °C) nebo v usušíme v sušičce.

2. omáčka

Vše umixujeme (ne moc, aby to mělo strukturu) a ohřejeme do teploty ne výše než 40° C.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Začne dětem ve školních jídelnách více chutnat?

V rámci pořadu Střepiny na TV Nova proběhla reportáž o nově připravovaných…

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

Další zajímavé recepty